发酵红茶蒲公英根如何喝

酵红茶蒲公英根可以像普通的红茶一样冲泡，一般建议使用80℃-90℃的水温，用250ml的水冲泡3-5克的茶叶，泡制时间可以根据个人口感调整，一般在3-5分钟左右。建议空腹饮用，每天1-2次，可以帮助促进新陈代谢，排除体内毒素，有利于身体健康。