陀佛茶主要功效包括：
1. 改善睡眠：普陀佛茶含有多种有助于放松身心的(de)成(chéng)分(fèn)，如茉莉花、罗汉果等，能够改善睡眠质量，缓解失眠。
2. 降血脂：普陀佛茶中富含多种天然植物营养素，如茶多酚、黄酮类等，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：普陀佛茶含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，具有良好的抗氧化作用，能够延缓衰老，保护身体健康。
4. 去火解毒：普陀佛茶中的罗汉果、菊花等成分具有清热解毒、降火消肿的作用，有助于缓解口干舌燥、口腔溃疡等症状。
总之，普陀佛茶是一款健康养生的茶饮，具有多种功效，适合各年龄段人群饮用。