以，普洱熟茶有助于帮助消化，缓解饱腹感。但是需要注意的是，如果饭后食用过多的茶叶，可能会影响人(rén)体(tǐ)对铁质的吸收，因此建议适量饮用。同时，饭后也不宜马上饮用过热或过冷的茶，最好等待一段时间后再饮用。
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